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黑魚粉絲煲的做法
黑魚粉絲煲的做法
更新时间:2024-10-01 09:32:30

  1、食材:黑魚500克,粉絲100克,豆腐衣100克,料酒适量,生姜适量,鹽适量,香蔥适量,胡椒粉适量。

  2、準備一條去了鱗的黑魚,魚身上的肉切片。

  3、魚片用料酒腌一會,魚骨切成塊。

  4、粉絲浸泡半個小時,豆腐衣也泡半個小時。

  5、起油鍋,加入生姜和辣椒。

  6、然後倒入魚骨,翻炒後加入料酒。

  7、然後加入兩大碗的清水。

  8、用大火煮沸後轉小火煮十分鐘,然後加入粉絲。

  9、再加入豆腐衣,煮至沸騰。

  10、加入适量的鹽調味,加入魚片,再加入白胡椒。

  11、煮沸後起鍋,撒上香蔥即可。

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