許多陽康患者表示，在返回崗位上班的時候總是犯困提不起力氣，哪怕在前一天晚上早早睡覺了，第二天還是困，那麼，陽康之後犯困具體是怎麼回事呢？接下來就一起來了解看看吧。
陽康之後犯困怎麼回事
陽康之後犯困，這是因為身體還未恢複完全，雖然狀态已經轉陰,但是人體體力的恢複和功能的恢複還是需要一定的時間的，可能還是需要2--3周的時間來恢複.如果檢測陽康之後犯困，身體累，這時也千萬注意不要焦慮着急，要适當的進行休息和加強營養，這樣才能讓自己盡快的回歸到正常的狀态。
陽康之後的注意事項
1、佩戴口罩
說明身體感染新型冠狀病毒已經康複，但是可能會出現再次複陽的情況，出門時要佩戴口罩，并且要少去人群比較密集的地方，以免導緻病情複發。
2、勤洗手
當身體恢複以後還需要勤洗手，并且還需要使用消毒液消毒，能夠清除皮膚表面的病毒以及污垢，減少感染的幾率。
3、加強飲食
新型冠狀病毒感染康複之後可能會導緻身體免疫力下降，可以多吃一些含維生素以及優質蛋白的食物，比如胡蘿蔔、雞蛋、青菜、番茄、牛奶、瘦肉等，能夠補充營養，提高自身免疫力。
以上就是陽康之後犯困怎麼回事的相關内容，還介紹了關于陽康之後的注意事項的内容，希望這些東西對大家有所幫助。
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