産後體重能減輕多少-tft每日頭條

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更新时间：2025-01-05 08:13:43

　　通常孕婦的體重在生産後會減輕10-15斤，包括胎兒的重量，羊水和胎盤的重量。

　　産婦在經曆了生産過程之後，身體一般都處于比較虛弱的狀态。分娩過程結束以後，馬上就開始了哺育寶寶的階段。所以産後的食補是非常重要的，合理的膳食搭配不僅可以讓産婦盡快恢複還可以保證有充足的乳汁進行哺乳。

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