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她靠什麼走出抑郁症
她靠什麼走出抑郁症
更新时间:2025-03-29 23:14:42

文/金毛獅王

一位名人曾說“成名要趁早”,而在競争壓力巨大的娛樂圈,這句話似乎尤為重要,但對于明星來說過早成名真的好嗎?

曾之喬就是早早成名的一員,14歲她就以Sweety成員出道,年少就一夜爆紅,但卻因壓力過大,19歲患抑郁症,曾失眠長達五年,甚至自己半夜發詭異簡訊求救,但第二天卻完全不記得自己做過這樣的事。

她靠什麼走出抑郁症(成名要趁早14歲爆紅)1

曾之喬已經好久不出現在大衆視野了,很多人可能忘記了這個姑娘,她就是曾唱《綠光森林》主題曲、出演過《愛情魔法師》的女星,當年她還因為長相一般被大家吐槽是最醜女主角。

她靠什麼走出抑郁症(成名要趁早14歲爆紅)2

近期,許久沒有音訊的曾之喬接受某專訪,自曝自己曾患抑郁症,脫發、整日魂不守舍,痛苦失眠長達5年,周邊人隻是覺得她很累,但沒想到她的壓力這麼大,她整日整夜地睡不着,既要承受身體的疲勞,又要承受精神上的壓力,她一度很不快樂,給周邊朋友發簡訊,内容壓抑,朋友們收到簡訊,但第二天問她的時候,她卻全然不記得,這讓周邊的親朋好友都吓了一大跳。

她靠什麼走出抑郁症(成名要趁早14歲爆紅)3

這與她過早成名有一定關系。

曾之喬早年爆紅,年輕好勝,小小年紀的她告訴自己樣樣都要盡自己全力做到最好,所以好勝的她承受了許多壓力,即便自己不擅長的事,她依舊自己要做到最好。

她靠什麼走出抑郁症(成名要趁早14歲爆紅)4

曾之喬沒當藝人之前曾是運動員,或許是運動員的競技精神,造成了她好勝的個性,自己對勝利的渴望,周邊朋友對自己的看好和期望,都給她帶來了巨大的壓力。

俗話說“台上一分鐘,台下十年功。”好成績都不是憑空獲得的,而越是優秀的人越是承擔着常人不知道的壓力,也越擔心失誤帶了的失敗,大家以為你輕松獲得如此優異的成績,但誰知道你背後付出的巨大努力。

她靠什麼走出抑郁症(成名要趁早14歲爆紅)5

成為藝人後,曾之喬的壓力更大了,14歲以歌手身份出道,16歲擔任偶像劇女主角《紫禁之巅》,第一出演電視劇,就創下當年寶島偶像劇年度收視率冠軍劇的好成績,放到現在看能做到這樣沒有幾個人,曾之喬早年太順,反而給她之後增加了更多的壓力,這也許是她後來的抑郁症的導火索。

她靠什麼走出抑郁症(成名要趁早14歲爆紅)6

娛樂圈的抑郁症的明星并不少,因此沒有調節好,最後發生的慘劇也不少,喬任梁就因為患了抑郁症最後選擇放棄自己的生命,本是當紅的年紀,人一生中最好的年華,卻選擇結束了自己的生命,誰都為他惋惜。相比其他人,曾之喬是幸運的,最終她調節好了自己的心态,從抑郁中走了出來。

她靠什麼走出抑郁症(成名要趁早14歲爆紅)7

陷入抑郁症一年後,朋友就告訴她去丹麥,去放松自己,放空自己的心态,但20歲的她并沒有聽從,直到23歲那年,她才終于鼓起勇氣開始這段旅程,獨自一人前往丹麥,尋找屬于自己的快樂。現在她還出了書,記錄了自己一個人去丹麥的旅程,分析自己的轉變。

她靠什麼走出抑郁症(成名要趁早14歲爆紅)8

​無論何時何地,即便在人生最低谷的時候,曾之喬都沒有放棄自己,小小的身體裡蘊藏着巨大的能量。

現在曾之喬已經30歲了,已經不在是當初那個初出茅廬的小姑娘,面對壓力也可以很好的調整自己的心态,她已經走出人生最低谷的時期,懂得如何調整好自己的心聲,傾聽自己内心。

你們覺的她怎麼樣?還記得她嗎?

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