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苦瓜葉子煮水的功效與作用

更新时间：2024-07-03 16:34:07

　　1、因為苦瓜葉子中含有果膠和纖維素，可以保護胃黏膜，減少食物對于胃部的損傷，所以喝苦瓜葉子水能夠預防多種胃部不适。

　　2、苦瓜的葉子中也含有苦瓜素，以及一些酚類化合物，所以煮水喝是可以消炎殺菌的，可以起到收斂止瀉的功效。

　　3、苦瓜是涼性的，而且幾乎沒有糖分，所以食用後能夠調節内分泌産生胰島素，維持血糖水平。

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