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更新时间：2024-10-01 12:49:21

　　防止和糾正肥胖。避免高脂肪飲食。

　　飲食要保證合理體重及工作、生活的需要。食物成分合理，碳水化合物以非精制、富含可溶性維生素為好，占食物總熱量的50%～65%，脂肪占食物總熱量的15%～20%(多不飽和脂肪酸與飽和脂肪酸比例大于1.5)，蛋白質占食物總熱量的10%～15%。多吃蔬菜。

　　增加體力活動，參加體育鍛煉。避免或少用對糖代謝不利的藥物

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