1、橙子
橙子味酸，性涼，具有益胃生津、開胃下氣的作用。在食用了油膩的食物過後，吃些橙子能夠讓胃部更加舒服，除了橙子以外，柚子、李子這類水果也具有同樣的功效，有胃部疾病的患者可以适量的食用。
2、橘子
橘子味甘酸，性平，具有補脾益胃以及益氣生津的作用，對于脾胃虛弱，消化不良的患者而言有一定的調養效果。石榴、蘋果等水果也有同樣的效果，平日裡可以多吃這類水果，從而有效的調養脾胃。
3、桂圓
桂圓有壯陽益氣和溫補脾胃的效果，對于因心脾虛損、氣血不足所緻的各種不适症狀具有良好的調養作用。日常生活中以桂圓泡水飲用，可以有效的解決脾胃虛寒等症，使胃部疾病得到改善。
4、菠蘿
菠蘿的性味甘平，健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等多種功效。不僅如此，菠蘿當中含有豐富的維生素C成分，适量的食用菠蘿對于改善腎炎以及高血壓具有一定的效果。不僅如此，菠蘿當中還含有豐富的酵素成分，可以分解蛋白質、柔軟肉質和消解血塊，因而不可過量食用，否則對胃部疾病的調養将适得其反。
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