2023年雨水節氣具體時間：2月19日06:34:05，星期日，正月廿九。雨水在氣候學上有兩層意思，一是天氣日趨回暖，降水量逐漸增多了；二是在降水形式上，雪漸少，雨漸多。此時節，東風解凍，散而為雨。
我國古代将雨水分為三候：“一候獺祭魚；二候鴻雁來；三候草木萌勸。”此節氣，水獺開始捕魚了，将魚擺在岸邊如同先祭後食的樣子；五天過後，大雁開始從南方飛回北方；再過五天，在“潤物細無聲”的春雨中，草木随地中陽氣的上騰而開始抽出嫩芽。從此，大地漸漸開始呈現出一派欣欣向榮的景象。“雨水”時節雖然漸暖，但天氣變化不定，忽冷忽熱，乍暖還寒。
公衆要格外注意保暖，穿衣着裝要謹記“春捂”原則，以防着涼感冒；加強鍛煉身體，可做些散步、慢跑、打太極拳等較為輕松的運動，以增強自身抵抗力；注意健脾養胃，飲食上少油膩，多食新鮮蔬菜和水果，總的原則是“少酸多甘”。
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