方法一，銀花蓮米粥：銀花1 5 g，蓮米30g，白糖少許。将銀花洗淨，水煎煮沸5分鐘後，去渣取汁，加蓮米、煮至蓮米熟透，加白糖調勻服食，每日2劑，可清熱解毒，适用于病變初期.熱毒内擾，局部灼熱疼痛，功能受障者。
方法二，益母大棗湯：益母草5 0 g，大棗250g，大茴香10g，赤砂糖50g。将益母草水煎取汁，加茴香、大棗、砂糖煎沸後，去渣留汁，早晚分服，并服食大棗。可活血行氣，化淤止痛，适用于病變中期，髂膝酸痛不止，勞累後加劇者。
方法三，胎盤韭子粉：胎盤、韭子各250g，陳皮30g。把上面的幾種藥放在一起研成細末放在一邊備用，等每次喝的時候把它們用來泡水喝就可以了。
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