追劇一時爽，受罪兩行淚。最近電視劇《狂飙》火爆熒屏，32歲的黃女士連續熬夜追劇，耳邊出現了“嘤嘤”的怪聲，這是怎麼回事？黃女士是公司中層，前段時間“陽”康之後，為了把之前的工作補上來，她經常拖着疲憊不堪的身軀，夜以繼日地忙碌着，在她的努力下，成功拿下一個合作項目。上周末，她終于給自己放了兩天的假，她躺在沙發上翻看朋友圈，發現大家都在讨論《狂飙》這部劇，“有這麼好看嗎？”帶着疑惑，黃女士打開了第一集，結果被劇情吸引一口氣看到了大結局。為了追劇，廢寝忘食的黃女士餓了就吃點零食、渴了就喝點飲料，一直從周六白天持續到次日早上。還沉浸于精彩劇情中的她，沒多久雙耳出現了“嘤嘤嘤”的聲音，就像是黑白電視機沒有信号的電流聲。剛開始，黃女士并沒有在意，還以為是哪家的噪音。可是，等到夜深人靜的時候，這種聲音不但沒有消失，反而更清晰了。無論是耳朵裡塞棉花，還是嘗試聽輕音樂等等，“嘤嘤嘤”始終存在，怎麼也甩不掉。因為這種聲音的存在，使得黃女士出現了失眠、心身俱疲、心煩意亂等問題。

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黃女士通過朋友的介紹，找到了浙江省名中醫、浙江省立同德醫院耳鼻喉科的戈言平主任中醫師。在診室裡，戈言平主任中醫師通過黃女士的病情描述發現，她日常工作壓力較大，感染新冠病毒後味覺消失，就吃一些重口味的零食刺激味覺，加上熬夜追劇，睡眠時間和質量大打折扣。接診時她語聲低沉，倦怠乏力，面色少華，舌質淡白，苔薄白，脈細弱，屬于典型的脾胃虛弱證。通過電耳鏡檢查，黃女士耳道無耵聍栓塞，鼓膜完整，完善聽力檢查發現聽力也正常，被診斷為耳鳴。戈言平主任中醫師對症予以治療。同時提醒黃女士要注意清淡飲食，不宜将舌尖上的美食，建立在脾胃痛苦之上。比如，多吃健脾利濕、益胃作用的食物，如山藥、薏米等。經治療，惱人的耳鳴聲終于消失了。耳鳴是一種病嗎?耳鳴是一種主觀感受，是指在沒有任何客觀聲響的情況下，人主觀上卻感覺有聲音。它表現為耳部聲響或者腦部的聲響，聲音也是多種多樣，有人感覺為“沙沙聲”、“嗡嗡聲”，有人描述為蟬鳴聲，有人形容為“咚咚聲”。耳鳴是一種症狀，發病率很高。成年人中每3-4人中就有1個人發生過耳鳴，平均10人中就有1個飽受耳鳴的困擾。耳鳴導緻煩躁、焦慮、抑郁、失眠，嚴重影響着他們的日常。引起耳鳴的原因有哪些?聽覺系統疾病：外耳道耵聍栓塞（俗稱耳屎堵塞）、腫物或異物、睡眠不足、精神緊張、焦慮、中耳炎、真菌性外耳道炎、耳硬化症、鼻炎引起的咽鼓管功能不良、聽神經瘤、耳外傷、長期佩戴耳機等。全身性疾病：高血壓、高血脂、貧血、甲亢、動脈硬化、糖尿病、甲狀腺功能異常、頸椎病等。藥物：使用耳毒性藥物或長期使用抗抑郁、抗焦慮藥物，引起耳鳴。耳鳴可能對人造成長期的身心損害，不要忽視耳朵發出的“求救信号”。科學認識耳鳴，早預防、早發現、早診治！當耳鳴伴随眩暈，耳悶、聽力下降，抑郁等精神症狀時一定要及時就診。耳鳴重在預防，戈言平主任中醫師提醒日常生活需要注意以下幾方面：1.保持良好的生活習慣。不熬夜，保證充足的睡眠，不吸煙、不飲酒，保持心情舒暢，注意釋放壓力，這是防止耳鳴的重要措施。2.保持健康的生活方式。适當運動，少去酒吧、迪廳、KTV等娛樂場所，避免長時間戴耳機，避免使用耳毒性藥物，有利于預防耳鳴發生。3.耳鼻喉相關疾病要重視。如梅尼埃病、噪聲性聾、老年性聾、特别是突發性耳聾，黃金救治時間是72小時，它常和耳鳴相伴。4.做好基礎病的管理。密切觀察血壓、血糖、心腦功能等，及時診治。

浙醫在線 記者 張靜 通訊員 應曉燕