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考前心理輔導

更新时间：2025-02-05 00:56:57

　　考前心理輔導的方法:

　　1、輔導重點幫助學生樹立正确的考試觀和世界觀，正确對待考試的得失;

　　2、幫助學生養成良好的生活習慣，合理的作息時間，良好的飲食規律，保證身體的最佳狀态;

　　3、幫助學生端正學習态度，樹立自信心;

　　4、做放松訓練，自我暗示，深呼吸，告訴自己能行;

　　5、指導學生搞好複習，尋找适宜的學習方法。

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