冬天會,夏天未必。
一般人洗澡水的溫度應該在38-40度,用手背或肘部試水溫就可以了,要注意洗澡時室内的溫度要保持在24-28度。
身體狀況不好(比如心肺功能不佳、皮膚燙傷等),不太适宜洗熱水浴。這兩種情況,洗溫水浴較為理想。溫水浴的水溫一般在34℃左右,水溫比皮膚溫度略高,但比體溫低,用手試,稍覺得熱,泡進去後,覺得不冷不熱。
夏季,人們常常去遊泳。這其實就是自然冷水浴。“冷水”的範圍相對較寬,一般25℃以下皆可稱之。冷水的去污能力不是太好,但因為取之方便,又有一定的降溫效果,所以夏季選用冷水浴的人是比較多的。