人的三分之一時間都是在床上度過的，為了更加舒适入睡，大家都會選擇購買一個枕頭。目前市面上枕頭的種類衆多，往往令人難以抉擇，其中荞麥枕是比較出名的。那麼長期枕苦荞麥枕頭好嗎？荞麥枕頭不适合什麼人？今天小編就為大家詳細介紹該類型的枕頭，再來看看荞麥殼枕頭多久換一次？給有需要的朋友提供參考。

　　長期枕苦荞麥枕頭好嗎

　　1、安神靜心

　　長期枕苦荞麥枕頭是比較不錯的，從原材料上來看，苦荞麥枕頭采用荞麥制作而成，是*無污染的材料，并且具有良好的透氣性，能夠散發出陣陣荞麥的味道，具有安身靜心的效果。

　　2、使用壽命長

　　苦荞麥枕頭具有很長的使用壽命，因此長期枕苦荞麥枕頭是不錯的選擇。并且由于荞麥的特殊構造，永不變形，能夠适應人體的姿勢發生改變。

　　3、消除疲勞

　　随着生活節奏的加快，不少年輕人的工作壓力也随之加大，如果晚上休息不好，很容易造成白天的疲憊。長期枕荞麥枕還能夠消除疲勞，甚至起到清熱解毒的效果。

　　4、預防疾病

　　長期枕苦荞麥枕頭對一些疾病能夠起到預防效果，比如糖尿病、高血壓、偏頭痛、失眠多夢、頸椎病等，有這方面需求的朋友，不妨試試這類型的枕頭。

　　荞麥枕頭不适合什麼人

　　1、易過敏的人

　　荞麥枕頭的優點很多，但是并不是所有人都适合使用的。對于一些容易皮膚過敏的人來說，長期接觸荞麥枕頭，脖子和額頭會冒出又癢又疼的紅疙瘩，十分難以忍耐。因為荞麥是的材料，盡管經過後期的加工，也還是很難消除過敏原。

　　2、不愛幹淨的人

　　如果睡眠者不愛幹淨，一年四季都不會晾曬荞麥枕頭，那麼危害可就大了。特别是夏季空氣濕度大，荞麥枕頭比普通枕頭更易滋生細菌，不少螨蟲過敏的情況都是因為睡荞麥枕頭引起的。

　　3、疾病患者

　　有哮喘、荨麻疹的老人和孩子，并不适合使用荞麥枕頭，因為荞麥枕頭很容易使病狀複發，引起身體上的不适。并且發育期間的孩子，頸椎還比較嬌嫩，而荞麥枕頭内部材料的流動性大，很容易造成脊椎依托不當的情況，導緻脊椎的發育出現偏差。

　　荞麥殼枕頭多久換一次

　　1、雖然荞麥殼枕頭的使用壽命很長，但是不能因為它沒出現損壞，就*性一直用下去。因為荞麥是天然材料，長期使用容易堆灰，并且滋生細菌嚴重，建議每2年更換一次。

　　2、而對于皮膚比較敏感的朋友，建議一年就要換一次荞麥殼枕頭，否則上面的螨蟲堆積，對身體的危害可就很大，甚至還會造成皮膚過敏和鼻炎加重。

　　3、在調查中不難發現，現在的人對于晾曬枕頭的習慣并不好，更有人從來不晾曬。荞麥枕對于晾曬的要求就很高，盡可能選擇陽光處進行晾曬，但是要放在陰涼通風處，因為潮濕的環境更容易滋生細菌了。