紫米蓮子粥如何做-tft每日頭條

首页

每日頭條

美食

紫米蓮子粥如何做

更新时间：2024-11-16 02:02:04

　　1、首先準備食材:紫米、蓮子(去芯)、紅豆、水。

　　2、事先将蓮子和紅豆浸泡一晚。

　　3、然後第二天将紅豆和蓮子倒入鍋中,加入紫米。

　　4、接着加入适量的水。

　　5、最後用小火炖煮1.5個小時後就可以食用了。

Comments

Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.

Show More Comments

推荐阅读

鵝油膏制作方法

1、鵝肝進冰箱，用牛奶泡一整天。2、鵝肝切厚片，撒上鹽胡椒，低溫煮，68度，25分鐘。3、煮好的鵝肝...

2024-11-16

發了芽的土豆可以吃嗎

1、土豆發芽了是不能吃的。當土豆發芽或者出現表皮變綠或者開始腐爛時是不能食用的，因為這種土豆會含有難...

2024-11-16

牛肉漢堡的做法

1、主料：牛肉餡200克、漢堡胚2個。2、輔料：雞蛋清20克、西紅柿50克、黃瓜50克、生菜10克。...

2024-11-16

黃瓜豬耳朵的涼拌方法

1、黃瓜洗淨，去蒂切絲；鹵豬耳朵切片，辣椒面倒入耐熱的碗中。2、鍋置火上，倒入适量植物油，待油溫燒至...

2024-11-16

青椒炖牛柳

1、材料：青紅椒各1個，牛柳200克，鹽、醬油、油、雞精适量。2、到市場買腌好的牛柳，青紅椒洗幹淨切...