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吃蟹子能喝酸奶嗎
吃蟹子能喝酸奶嗎
更新时间:2024-09-05 05:25:43

  吃蟹子能喝酸奶,兩者沒有相克的成分,不會産生不良反應。蟹子含有豐富的蛋白質、微量元素和維生素A,有利于皮膚角化和結核病的恢複,酸奶能促進腸胃的消化和吸收,兩者同食有滋補的功效,營養價值高。

  蟹子性寒涼,酸奶性溫,兩者沒有相沖的氣味,蟹子主要含有蛋白質、脂肪、水分等成分,酸奶含有水分、多肽、乳糖等成分,兩者沒有相克的成分,都是無毒食品,一同食用也不會産生不良反應,可以一起吃。

  吃蟹子喝酸奶不會危害身體健康,還能使機體吸收兩者的營養物質,有滋補的功效。蟹子中含有豐富的蛋白質、微量元素和維生素A,對皮膚角化有幫助作用,還有利于結核病的康複,酸奶的營養價值也很高,能促進機體的消化和吸收。

  蟹子中含有大量細菌很難清理幹淨,長期食用這種不幹淨的水産品容易導緻胃腸道的疾病,且蟹子寒涼,不宜食用過多,否則會出現腸胃不适的症狀,體質虛寒的人最好不要食用,孕婦、老人、痛風患者也不能吃。

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