金桔是很常見的一種水果，多用于泡茶裡面，但也有人覺得金桔是可以止咳的，當你咳嗽的時候，的确可以使用金桔來煮水喝。那麼，止咳用金桔還是青金桔？讓我們來看看小編帶來的介紹吧！
金桔為什麼可以止咳
金桔具有很好的理氣解郁、止咳化痰、利咽平喘等功效，經常食用金桔能起到生津止渴、化痰止咳、降逆止嘔等作用。另外金桔屬于溫性水果，因此食用後對風寒所引起的咳嗽有很好的改善作用。另外金桔當中含有豐富的芳香油成分以及金桔甙，食用後能強化鼻炎黏膜，冬天吃一點還能幫助預防感冒。
止咳用金桔還是青金桔
都可以。
青金桔和黃金桔都屬于金桔，這兩者都能起到一定的化痰止咳功效，中醫認為金桔具有理氣解郁、化痰利咽、止咳平喘的作用，經常食用金桔，或者是将其和冰糖等一起煮水喝能改善咳嗽多痰、惡心反胃等症狀，是一種營養價值非常高的保健食品。
但青金桔中酸性物質含量更高，口感可能不是很好，所以建議吃黃皮金桔會更好。
金桔籽可以吃嗎
可以。
金桔籽也是可以食用的，并且還可以入藥，金桔籽藥名叫橘殼，味微苦，有散結、止痛的功效，同時還有散寒的效果，非常适合風寒入侵、體内有淤節腫痛的人群食用。隻是金橘子的質地稍偏硬，并且口感有一點發苦，如果不喜歡這種口感的話也可将籽去掉。
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