在使用暖寶寶的時候，通常它是不可直接貼在皮膚上的，由于它上面的溫度遠高于人體正常的體溫，這樣時間就了就會容易使皮膚燙傷，尤其是對于孕婦來說，還會影響胎兒的正常生長，同時也不要将其貼在有毛的衣服上為宜。
暖寶寶是生活中常見的一種暖身工具，一般情況下暖寶寶是不可以直接貼在皮膚上的，由于暖寶寶本身提供的溫度會超過45℃左右，這樣就會遠大于人體正常的體溫，若是時間就了就容易燙傷皮膚，不利于健康。
最好在使用暖寶寶的時候，先将外層的錫紙揭開後将其貼在内層衣服上的外側，這樣能防止燙傷的現象，同時對于孕婦或者經期的女性來說，若是長期将其直接貼在肚子上，就容易影響胎兒的正常生長，還容易加重熱毒。
而比較小的嬰幼兒也是不可以使用暖寶寶的，由于小孩子的皮脂還沒有完全的形成好，這樣會容易引起皮膚炎等各種症狀，同時也不可将其貼在有毛的衣服上，否則會将上面的毛絨粘下來的，也會一定的損壞衣服的美觀。
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