1、飲食，當發現了是由于熬夜起了痘痘之後，那麼你一定在飲食上多下功夫的，多多吃一些清淡的食物，千萬不要吃一些垃圾食品了，而且水果也是要多吃的，因為很多水果都是有利于排毒。
2、去痘産品，其實有一些去痘産品是很有效果的，當然我們要選擇适合自己膚質的去痘産品，堅持用一些時間，很快就會消除的。
3、個人注意，其實在熬夜之後起了痘痘，那麼我們自己就要多加注意了，千萬不能不當回事，那麼在有了痘痘之後晚上就不要熬夜了。
4、長時間的痘痘不消除那麼就要去看醫生了，當然最好是不好等到這時候的，你可以完全在痘痘剛開始起的時候就采用一些措施解決的。
5、個人習慣，很多時候起了痘痘并不可怕，關鍵有時候很多人看到痘痘就是想擠破的，其實這樣很容易造成疤痕的，而且還不利于痘痘的消除，如果有條件的話，最好去美容一下。
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
