1、首先要明确的是，其實食用水果并不是越多越好，水果含有人體必需的各種營養物質，可以增進食欲，促進消化。如果合理食用、科學選擇，水果還能幫助治療多種疾病。因此，水果代餐并不科學。
2、水果減肥，要根據自己身體的狀況而有所選擇。很多MM空腹食用，或是吃多了西紅柿、李子、西瓜等。還有許多女士把夏季當成了減肥的大好季節，為了減肥而隻吃水果不吃飯，其實這是不科學的。
減肥吃什麼水果代餐好 水果減肥好嗎
更新时间：2025-02-23 06:18:29
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations,
you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Show More Comments
相关案例
推荐阅读
新手該怎麼上高速行駛
1、匝道裡車速不要太快：要注意拐彎的路标，匝道的彎度不一，有的略彎，有的能彎到360，轉得頭暈；所以...
2025-02-23
18款桑塔納保險盒怎麼打開
1、在駕駛台下面，有個小扣，用手摳開就行。2、新桑塔納汽車在使用過程中，若有電器設備不工作，則需要打...
2025-02-23
新車牌号不如意怎麼更換
1、更換車牌号不是任何人就可以更換，首先要有指标，所以如果你的名下有兩個汽車指标的話，完全可以去更換...
2025-02-23
拉面熱量
1、1碗蘭州牛肉拉面(500.0克)593大卡。拉面熱量：119大卡（100克）。2、每150克煮熟...
2025-02-23
哈弗h6正确起動和停車步驟
起步方法：1、将點火鑰匙轉到第二格，至電源檔，讓汽車電腦系統開始自檢，至少6秒以上；2、踩下腳刹，将...
2025-02-23
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
