女性乳腺癌的5個體征

　　1、乳腺腫塊

　　80%的乳腺癌患者以乳腺腫塊首診。患者常無意中發現乳腺腫塊，多為單發，質硬，邊緣不規則，表面欠光滑。大多數乳腺癌為無痛性腫塊，僅少數伴有不同程度的隐痛或刺痛。

　　2、皮膚改變

　　乳腺癌引起皮膚改變可出現多種體征，最常見的是腫瘤侵犯了連接乳腺皮膚和深層胸肌筋膜的Cooper韌帶，使其縮短并失去彈性，牽拉相應部位的皮膚，出現“酒窩征”，即乳腺皮膚出現一個小凹陷，像小酒窩一樣。若癌細胞阻塞了淋巴管，則會出現“橘皮樣改變”，即乳腺皮膚出現許多小點狀凹陷，就像橘子皮一樣。乳腺癌晚期，癌細胞沿淋巴管、腺管或纖維組織浸潤到皮内并生長，在主癌竈周圍的皮膚形成散在分布的質硬結節，即所謂 “皮膚衛星結節”。

　　3、乳頭溢液

　　非妊娠期從乳頭流出血液、漿液、乳汁、膿液，或停止哺乳半年以上仍有乳汁流出者，稱為乳頭溢液。引起乳頭溢液的原因很多，常見的疾病有導管内乳頭狀瘤、乳腺增生、乳腺導管擴張症和乳腺癌。單側單孔的血性溢液應進一步檢查，若伴有乳腺腫塊更應重視。

　　4、乳頭、乳暈異常

　　腫瘤位于或接近乳頭深部，可引起乳頭回縮。腫瘤距乳頭較遠，乳腺内的大導管受到侵犯而短縮時，也可引起乳頭回縮或擡高。乳頭濕疹樣癌，即乳腺Paget’s病，表現為乳頭皮膚瘙癢、糜爛、破潰、結痂、脫屑、伴灼痛，以緻乳頭回縮。

　　5、腋窩淋巴結腫

　　大醫院收治的乳腺癌患者1/3以上有腋窩淋巴結轉移。初期可出現同側腋窩淋巴結腫大，腫大的淋巴結質硬、散在、可推動。随着病情發展，淋巴結逐漸融合，并與皮膚和周圍組織粘連、固定。晚期可在鎖骨上和對側腋窩摸到轉移的淋巴結。

　　乳腺癌如何預防

　　1、基因檢測

　　很多發生癌症的患者是不知道的，有時候也會是基因的選擇決定的。首先，乳腺癌的預防方法可以采用基因檢測，有些乳腺癌患者是因為基因的突變造成的，所以對于攜帶這些基因的人群要做好檢測，一共有兩大類，一類是有德系猶太人的血統，一類是家族病史中既有乳腺癌病史，又有卵巢癌病史。

　　2、定期檢查

　　想要發現疾病的存在，那麼，您在生活中就要注意定期的身體檢查。最後，乳腺癌的預防方法就是進行定期的檢查，這也是非常重要的一點，如果每個人都能養成這樣的習慣，那麼會減少很多疾病的發生，對于乳腺癌疾病來說，至少每三年進行一次乳房檢查，并在40歲後開始每年進行一次檢查及照乳房X光片。

　　3、适當運動

　　健康的生活也是需要适當的運動的，隻有進行常規的運動才會有健康的希望。其次，可以通過适當的運動來做好乳腺癌的預防，最好每周抽出五天的時間進行運動，至少堅持四十五分鐘以上，因為有規律的運動習慣有利于提高我們身體的免疫力，同時也可以降低雌激素和胰島素在我們體内的含量，這樣就可以避免乳腺癌的發生。