白術，又稱白術子、茯苓、白茯苓，是一種常見的中草藥，經常被用于藥膳、藥酒、中藥制劑等方面。它的用途和功效如下：
1. 健脾利濕。白術有健脾益胃、利濕通氣的功效，可以舒緩胃部不适和各種消化不良症狀，如胃脹、食欲不振、便秘等。
2. 補中益氣。白術可補中益氣、健脾安神，有益于調理人體氣血，增加人體活力和抗病力。适用于虛弱、疲勞、乏力、失眠等症狀。
3. 利水消腫。白術具有利尿消腫的功效，可用于腎虛水腫、浮腫、腹水等症狀的緩解。
4. 緩解痰喘。白術還具有緩解痰喘、止咳祛痰等功效，可用于治療支氣管炎、哮喘等呼吸系統疾病。
5. 緩解痛經。白術可以緩解痛經、調節月經，對于痛經、月經不調的女性有一定的緩解作用。
總之，白術是一種非常實用的中草藥，有益于健康。不過需要注意，白術可能會引起胃腸不适等副作用，在使用過程中應該注意合理用量和方法。
白術的用途與功效
更新时间：2025-12-14 21:21:10
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