1、睡覺時别戴
坦桑石手鍊有收斂心神的功效，能夠讓人精神更加集中，以便有精力來工作或者生活。但在睡覺的時候，人的精神理應得到放松才能安然入眠，而此時還佩帶坦桑石手鍊卻剛好得到相反的效果，長此以往，必影響自身的健康。
2、運動時别戴
坦桑石手鍊是寶石，質地還是很堅硬的，所以如果稍有不慎重，可能會傷到自己，運動時正是最容易傷到自己的時候，這時候不宜佩戴坦桑石手鍊，其一是怕傷到自己，其二坦桑石手鍊在此時并不能起到保護自己的作用，所以不戴為宜。
3、洗澡時别戴
坦桑石手鍊的功效多種多樣，除去能夠收斂心神之外，還可以增加自己的靈氣和悟性，然而在洗澡時是在洗掉一身的污濁，這種污濁不宜沾染了坦桑石手鍊，雖然這點影響對坦桑石來說不算什麼，但長久以往，終究有些不妥。
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