前幾天跟一位心理咨詢師的朋友在一塊聊天，我跟他提出了一個比較常見的現象：有些人在黴運纏身的時候能夠輕易的擺脫黴運，通過進行自身的調整迎來轉機；

有些人卻被黴運弄得遍體鱗傷，久久的走不出黴運的範圍，沒有好運氣，沒有好機會，生活都是一地雞毛，根本無從談成功。

朋友說，在心理學領域，第二勢力精神分析創始人弗洛伊德在他的著作《精神分析引論》中提出過一個相當有趣的觀點：在無意識概念的基礎上，人的精神是由本我、自我和超我組成的。當本我受困時，就需要調整自我，實現超我。

結合我們剛說到的現象，就是當黴運纏身的時候，不妨嘗試幾種調整，打造個人影響力，從而影響周邊的人和事物，影響自己，改變黴運，獲得好機會，實現轉機，獲取成功。

剛工作一年的劉曉就是一個作息很不規律的人，因為常常熬夜導緻他的精神狀态很不好，脾氣也很差，在公司人緣差且工作幹得也不好。

公司準備裁員的時候，劉曉的名字就出現在了裁員單上，那個時候他才意識到自己的生活過得有多麼的渾渾噩噩。

于是他改變自己的作息規律，由于吃得好，休息的好，整個人的精神狀态都爆滿了，以百分之百的精神投入到工作當中，很快就改善了與同事的關系，也受到了上司的認可，裁員風波中，他安然無恙。

日出而作，日落而息，早餐吃好，午餐吃飽，晚餐吃少，這是千百年來人們生活的規律。

但是，随着社會的發展，有越來越多的人在生活上不按套。有的人晚上睡到淩晨，第二天中午甚至下午才起床，是典型的夜貓子；也有的人三餐不按時吃飯，自己不做飯，整天叫外賣。

人體排毒的最佳時間是晚上十一點到淩晨三點，不按時睡覺會導緻人體内的毒素排不出來，久而久之，身體就垮了。

殊不知如今有很多黑心商家，外賣叫的餐很可能并不衛生，這些食物正在殘害你的身體。因此我們要嘗試改變自己的作息規律，精神變好，心态就會好，運氣當然也會随之改變。

世界上有一些人是比較固執的，他們總是沉浸在自己的世界中，以抱怨，自欺欺人，執迷不悟，鑽牛角尖的态度來看待世界，看待問題。

殊不知他們這樣的做法永遠無法走出自我，永遠無法正确地認識問題從而解決問題，也無法認可世界，接受不可改變的世界。

有一個寓言故事，講在一個花園中有一個小屋子，屋子裡有很多小窗戶，每個窗戶外面都有不同的風采。

有一個小女孩住在這個屋子裡正在面對一扇窗戶傷心落淚。奶奶問他怎麼了，小女孩說自己養的小狗死了，她很傷心。

這個時候奶奶悄悄地關上了小女孩的窗戶，打開了另外一扇。

奶奶打開的另外一扇窗戶外面鮮花爛漫，蝴蝶飛舞，小女孩瞬間被眼前迷人的景色吸引了，于是小女孩停止哭泣，開心地笑了起來。

從心理學的角度來說：有心情的好壞其實隻在于改變看待世界的角度，當你換個角度看待世界的時候眼前就是另外一番風景。

你的心情會随之改變，也更容易跳出自己的狹窄思維，進而根據思維和心情的改變來改變自己的黴運，獲得美滿的生活。

前些年有一部很著名的外國電影在中國境内流行，叫做《當幸福來敲門》。

這部電影講述了一個父親辭去工作創業，但是發展得并不順利，沒有錢交不起房租被趕出來，帶着孩子睡廁所，而後不斷找工作不斷失業，在進行銷售的過程中自己的醫學儀器還被偷，妻子不堪重負離開了他，總之生活得很苦。

但是生活的挫折和黴運并沒有打到他，反而激勵着他比以前更努力，最終他的付出迎來了回報，銷售成功，且獲得了有豐厚報酬的工作，經濟危機解除，家庭再次圓滿。

因此如果生活處處不順利，我們要做的不是埋怨，而是比以前更努力一點，每天努力一點點，我們就會遇到更優秀的自己，成為更優秀的人，進而擺脫黴運，迎來生活的轉機。

從心理學的角度來講，生活中處處是黴運并不可怕，隻要做到以上三種調整，黴運就會自己消散，而我們會迎來生活的轉機，改變現在的囧境，過上更美好的生活。

作者：千面略懂先生

家事國事天下事，略知一二；煩心憂心玻璃心，開解三四。

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