T恤也算是夏季最為常見的基礎款單品了，百搭還很休閑，同時還能駕馭各種風格的穿搭。但很多姐妹為了打造出女人味十足的效果，常常會用T恤搭配裙子，這樣穿雖說很有氣質，但卻十分考驗穿搭功底，搭配得不對臃腫還很顯胖。

今年倒不如試試用T恤和牛仔褲組合，不僅能穿出減齡的效果，還能打造出顯瘦顯腿長的感覺，小個子也能輕松駕馭。

示範1、T恤搭配“牛仔喇叭褲”

走複古路線的姐妹們，最不能錯過的就是牛仔喇叭褲和T恤的搭配。用牛仔喇叭褲增添複古氣息與休閑感十足的T恤組合，更能讓T恤充當配角出場，着重凸顯喇叭褲的摩登範兒。身高在160左右的女生，就可以選擇帶有“高腰拖地”長度的喇叭褲搭配T恤，同時将T恤的下擺塞進褲腰中。

不僅能凸顯小蠻腰穿出顯瘦的效果，還能拉長你的腿部比例，輕松get大長腿。但若是你的身高在160以下，那9分長度的喇叭褲搭配T恤的穿法，會更适合你将腳踝處露出降低褲腿的垂墜感，看起來會更加利落精神。

示範2、T恤搭配“牛仔闊腿褲”

對于腿粗的姐妹們來說，牛仔闊腿褲和T恤的搭配無疑是最佳選擇，利用闊腿褲肥大的褲腿遮住腿上的贅肉，完全不用擔心肉肉會跑出來，輕松解決小粗腿的困擾。但T恤和闊腿褲的搭配十分常見，要想降低撞衫率，我們就得在細節的塑造上做些調整。

首先就是在闊腿褲的選款上，我們可以多嘗試帶有背帶設計，與T恤搭配打造出疊穿的效果，既豐富了造型的層次感，又能降低撞衫率。另外在顔色的搭配上，我們也可以多加注意，回頭率比較高的穿法，就是用高飽和度彩色系提取搭配經典的牛仔藍闊腿褲，加強視覺沖擊感，回頭率超高！

衆所周知，闊腿褲的版型寬松肥大，若是搭配同樣寬松的T恤很容易顯得膨脹臃腫。因此我們最好是營造出視覺收縮點，來打造出顯瘦的效果。

如果你屬于腿粗、胯寬的梨形身材，那就可以選擇上緊下松的穿法，用修身的T恤搭配牛仔闊腿褲。顯瘦還能明确地分割上下身的比例，一鍵開啟長腿濾鏡。但若是你屬于微胖型身材，不妨選擇“塞衣角”的穿法，将腰線的位置收緊也能打造出視覺收縮的效果，同時還能起到遮肉顯瘦的作用。

示範3、T恤搭配“牛仔直筒褲”

如果你的腿部纖細、但腿型不直，那就可以選擇牛仔直筒褲與T恤的搭配。直筒褲的版型寬松有度，可以很好地修飾腿型，不管你是O型腿還是X型腿都能輕松遮住，同時還不會顯得臃腫。

身高不在線的小個子，就可以選擇9分長度的牛仔直筒褲搭配T恤，同時将上衣的下擺塞進褲腰中。在拉高腰線的同時又能打造出利落感，完全不用擔心會壓身高。

但若是你的身形比例較為優越，還可以選擇拖地長度的牛仔直筒褲搭配短T恤，營造出“上短下長”的反差也能優化你的身材比例，穿出大長腿，同時還能打造出慵懶随性的風格。

但為了避免搭配時太過于沉悶，最好是選擇帶有開叉設計的牛仔直筒褲搭配T恤。不僅能降低褲腿的單調感，還能縱向拉長視線，讓你看起來更顯高挑！

示範4、T恤搭配“牛仔短褲”

牛仔短褲搭配T恤的穿法在夏季極為常見，不僅能延長腿部線條，還能演繹出活力感十足的造型，小個子穿上身既顯腿長還很減齡。

如果你的腿部線條比較纖細，那不妨選擇高腰設計的迷你短褲搭配短款T恤。将腿部比例最大限度上地拉長，不僅可以塑造出大長腿，還能增添性感度，讓你的造型更有女人味。

但若是你屬于胯寬、腿粗的梨形身材，最好是選擇牛仔材質的百慕大短褲搭配T恤的穿法。牛仔材質的百慕大短褲，褲腿的立體感極強，能很好地修飾大腿以及胯部，同時還能打造出新潮前衛的風格。

在搭配T恤時，我們最好是将腰線的位置明示出來。不僅可以避免百慕大短褲會縮短腿部比例的尴尬，還能讓你的造型顯得利落不少。

示範5、T恤搭配“牛仔緊身褲”

如果你屬于上半身臃腫的蘋果型身材，那可千萬不能錯過T恤和牛仔緊身褲的搭配。但要注意盡量選擇寬松一些的T恤，在視覺上打造出“上松下緊”的反差，不僅能凸顯小細腿，穿出揚長避短的效果，還能讓你的造型看起來休閑還很利落。

不過這組搭配極為常見，要想降低撞衫率我們可以在穿法上做些調整。比較個性一些的穿法，就是運用T恤打結的方式加強設計感，或是直接選擇帶有破洞設計的牛仔緊身褲，更能讓你的搭配看起來十分新穎，輕松收獲超高回頭率。

①運用“疊穿”穿法

T恤牛仔褲的搭配屬于比較日常基礎的穿法，如果想降低撞衫率的話，那我們可以在細節的搭配上多加注意。

我們不妨嘗試一下“疊穿”的穿法，但要注意，為了避免你的春夏造型太過于沉悶，最好是選擇帶有無袖設計的馬甲與T恤進行疊穿，或是在T恤中疊穿防曬衫。不僅能滿足夏季溫度需求，還能加強層次感，讓你的搭配更加時髦有看點。

②打造“下衣失蹤”效果

另外，在選擇T恤與短褲的搭配時，我們還可以嘗試“下衣失蹤”的穿法，用長款T恤與超短褲結合。這樣的穿法更能在延長腿部線條的同時增添女人味，讓你的造型更有活力感，小個子可千萬别錯過！

今年趕快試試上面這些T恤和牛仔褲的穿法吧，顯瘦還很顯腿長，時髦度超高，小個子也能輕松駕馭！