秋天氣候幹燥

很多人鼻腔、咽喉幹燥不适

重者伴灼熱疼痛、口幹唇燥、幹咳等

也有的人常年鼻、咽燥熱，秋天加重

最近，

我們在江蘇省中醫院

耳鼻喉科門診了解到

立秋後，鼻炎和咽炎病患顯著增加

主要是氣候幹燥

加上大家平時生活習慣，導緻舊疾複發

陳女士是一名教師，在學校她負責好幾個班級的教學任務，平時線上線下，往往一節課下來嗓子就會變得嘶啞難受，入秋以來咽幹症狀更加明顯，盡管平時喝水多，但每天上完課後咽喉幹痛仍然加重，還伴有咽喉異物感，整天“吭吭、嗯嗯”的清嗓子，太難受了，這樣反反複複有一兩年了。前段時間，陳老師到江蘇省中醫院耳鼻喉科挂号就診，檢查發現陳老師的咽後壁黏膜幹燥光亮，小血管紋網布，黏膜菲薄，表面無津液濕潤，這是典型的“慢性咽炎”表現。

“針對患者的症狀，開具了由桑葉、玉竹、蘆根、天花粉、甘草等組成的中藥口服治療，以潤肺生津、滋陰利咽為主，14劑中藥服完後，患者便感覺咽喉幹燥症狀減輕。複診後以院内制劑清咽袋泡劑泡服，參梅含片随身攜帶含服，繼續鞏固療效”。

▲清咽袋泡劑

養陰生津，清熱利咽；用于急性單純性咽炎、慢性咽炎。

▲參梅含片

清熱利咽，養陰生津；用于咽喉炎。

耳鼻喉科主任馬華安介紹，咽幹咽燥是慢性咽炎的典型症狀，常常還伴有咽部灼熱感、咽癢、咽喉異物感，慢性咽炎病程長，症狀容易反複發作，中醫辨證認為，咽炎除了與肺有關，還與脾、腎有關，脾虛難化精微，則津液無處而來。

現代人嗜食肥甘厚味、飲酒等不良習慣極易耗傷脾氣，而出現脾虛症狀。腎虛火旺，燥液灼津，腎水不足，難以制火。腎陰虛體質易出現咽幹、灼熱感、五心煩熱、失眠等症。

辦公室職員王先生的工作環境幾乎全年空調，空氣環境特别幹燥，尤其是每年到了秋冬時節，暖氣開放後，鼻腔幹燥尤為明顯，鼻腔幹性痂皮分泌多，鼻腔内黏膜幹燥，鼻内烘熱感，有時候甚至會鼻出血。最近，王先生鼻子幹燥出血頻繁，經常用手能從鼻子裡摳出一大塊帶有血絲的幹性痂皮，于是趕到江蘇省中醫院耳鼻喉科挂号就診。

“經過電子鼻咽鏡檢查排除了鼻腔其他問題，患者王先生的症狀是典型的‘幹燥性鼻炎’，一般常與氣候幹燥、寒冷以及溫差大有關，也與工作及生活環境污染、維生素缺乏等有關。”馬華安主任根據患者症狀辨證施治，為其開具了省中特色的院内制劑複方薄荷腦滴鼻液、黃芩油膏局部塗抹用藥。僅僅一周時間，王先生的鼻腔幹燥便明顯緩解了，于是他迫不及待地将這些特色的小藥膏推薦給了辦公室同事們，效果确實不錯。

▲複方薄荷腦滴鼻液

滋潤，保護粘膜；用于幹燥性和萎縮性鼻炎。

▲黃芩油膏

清熱解毒，燥濕；用于熱瘡、粘膜感染、潰瘍及各種皮膚幹性炎症。

馬華安主任表示，咽喉是司飲食、行呼吸、發聲音的器官，外感燥邪而發病，多從口鼻而入燥邪傷津、傷肺，肺氣宣發與肅降功能失調，而緻鼻病或咽喉病，尤其是在秋冬季節，咽喉黏膜和鼻腔黏膜直接與空氣連通接觸，容易出現局部幹燥，影響日常生活。平時應該做到以下幾點，預防咽炎、鼻炎的發生。

嚴禁煙酒、辛辣食品

嚴禁煙酒、辛辣食品。“煙為辛熱之魁，酒為濕熱之最”，辛辣食品容易生火化熱，耗傷津液。

飲食均衡營養

注意飲食均衡營養，尤其入秋時節，多食生津潤燥之品，如新鮮水果蔬菜，比如梨、杏、百合等。

避免不良的生活習慣

避免不良的生活習慣，例如拔鼻毛、手指頻繁挖鼻摳鼻、劇烈清嗓咳嗽等。

咽幹燥者戒多言

咽幹燥者應戒多言，避免高聲講話。

改善工作、生活環境

改善工作、生活環境，避免接觸灰塵多、氣候幹燥的環境，适當使用空氣加濕器等。