足球中場就是後腰的位置,是全隊承上啟下的關鍵位置,分為進攻職責和防守職責,防守的時候第一時間接近對方中路進攻的發起者,盡可能的斷球,如果對方能力強或者不易斷球,以防止對方縱向傳球為底線,可以允許橫向傳球,但是盡可能避免對手縱向傳球,給後衛線布防和觀察對方進攻方向留出時間。中場要求體力強,爆發力和體力的持續性是保障。兩邊的邊前衛的職責相對來說比較複雜,跟邊後衛類似,區别在于給前衛補位,邊後衛是給中衛補位。一旦跑位側沒有實行進攻,邊前衛迅速回其位置準備給前腰補位,或者為再次從邊路進攻做準備。前腰隊員主要負責本隊進攻的方向的判定,要在多次進攻中迅速了解本隊開展進攻方向順利的一邊。前腰出球要快,遇到中路傳球受阻切記橫穿,後腰即時要求,先向後傳,與邊前衛要做到層次套邊,前衛可以與邊衛在進攻中可以互換位置,邊衛帶球至邊路,該側邊前迅速回中替代前腰站位,跟前腰一側繼續前插。