五一假期大家玩得怎麼樣？最近天氣越來越熱了，周揚青昨天發微博說在家隻有說狗狗快中暑了，爸媽才給開空調，吐槽自己家庭地位低。

她回複網友北京熱得太快了，自己跟家長說熱，他們隻會敷衍說心靜自然涼。

花了7小時染了新發色，她說媽媽這次難得沒有說她。

和朋友一起喝下午茶，看起來狀态不錯。

沒想到這兩天還羅志祥的瓜還有後續，知名經紀人陳孝志爆料，羅志祥之前曾想潛規則他旗下藝人葉安婷，約她單獨出去但被拒絕，後來羅志祥經紀人小霜還私自叫葉安婷到房間審問。

這事曝光後，羅志祥向媒體放話，陳孝志帶的藝人絕不能上他的節目。

這兩天他繼續爆料，稱他接到羅志祥好友電話，對方表示羅志祥在台灣很有勢力，會替他擔心安危，萬一遭不測怎麼辦？

台灣媒體報道稱除了蝴蝶姐姐，還有四名藝人也是羅志祥的後宮。被日本媒體封為“千年一遇空姐”的Rita和網拍模特張香香都發文反駁自己不是豬女郎，強調跟這件事完全無關。

羅志祥發文澄清“他向周揚青求情稱媽媽重病”和“媽媽受訪稱對周揚青不滿”的新聞，表示媽媽根本沒有接受過任何媒體的訪問，也沒發過言，請不要再攻擊媽媽了。

這事還被詐騙集團用上，有市民收到自稱羅志祥的短信，說因為前女友訴控造成财産被凍結，要求對方彙款兩萬元，還說下次“多人運動會帶上你”？？？

羅志祥真是以一己之力帶壞黑眼圈的風評，眼霜或成為最大赢家。其實他年輕的時候黑眼圈沒有這麼重的。

現在他已經成為時間管理、不用睡覺的代名詞，周揚青發微博當天，他把時間管理送上網絡影響力榜單第一。

大家都希望他出書開課教大家時間管理，九年時間幾乎天天熬夜還能有精力做這麼多事？他有這麼多節目要錄，除了跟周揚青每天聊天聊到淩晨三四點，還有精力搞“多人運動”，在不同城市叫妹，還把不同妹紙帶到家裡。

看他的行程2018年、2019年幾乎每天都有工作。

網友把教程和海報都幫他P好了，就等着他開網課了。

有網友懷疑他是不是找了代聊跟周揚青聊天。

羅志祥時間管理強是不是因為全國各地有分身？

台灣羅志祥還沒睡醒，南甯羅志祥早已扛下了所有。可憐南甯羅志祥直播的時候一直被網友罵，當時還有正義網友說這個羅志祥黑眼圈不夠重，大家别亂罵。

星姐仔細分析發現，其實跪求羅志祥時間管理方法沒有多大必要，因為他畢竟是出道多年的藝人，很多地方跟常人根本沒有可比性。

首先，名人精力肯定勝于素人。

他之前上綜藝透露自己睡3個小時就精神飽滿，一直有網友疑惑為什麼成功人士看起來都不用休息，其實因果搞反了，是因為他們精力旺盛比常人花更多時間在工作上才能事業成功。

睡眠質量高的話，哪怕睡很短時間也能精神飽滿。

果然白雲大媽誠不欺我也，她的台詞現在看也不過時。

最近因為采訪搞笑走紅的張雨劍自嘲過，自己精力不夠旺盛所以不紅。跟他合作過的宋茜多個工作同時進行，有時一天隻能睡兩個小時，但是依然精力十足。

其次，藝人工作性質特殊。

羅志祥早就自立門戶當老闆了，話語權大，工作間隙可以見縫插針睡覺，旁邊的蝴蝶姐姐一臉深情地看着她的老闆。

綜藝節目也有休息的環節，攝像專門拍藝人睡覺，普通人去哪裡找可以一邊睡覺一邊掙錢的工作？

而且他在台灣的節目被網友懷疑就是在養後宮，他經常借機揩嘉賓的油，難怪他行程再滿都要堅持回台灣錄這個節目。

再者，藝人凡事不用親力親為。

藝人有自己的團隊，很多事情經紀人和助理可以幫忙，羅志祥連發微博都有周揚青幫忙編輯，一個北京人為了男朋友一直打繁體字。

科普一個冷知識，極限挑戰還是周揚青給羅志祥弄來的資源。

幫你辛苦拉資源翻紅洗白，你還這樣對人家，渣男的良心被狗吃了。

羅志祥還有一幫叫“Party boys”的兄弟，很早就開始定期聚會，他還在微博上給何老師科普過。

這麼多年每個月都聚一次，羅志祥之前還會在微博上打卡。

蔡依林上節目爆料過他們這群人玩得很開，輸了要學狗，還要喝奇怪的東西。

台灣網友爆料party幫主宣布正牌女友後，參加派對的女生注意力不放他身上，幫主不開心，所以更換成員名單。

渣男身邊都有一圈酒肉朋友，對待女友很渣，對待兄弟又會很義氣。他身邊有專門的朋友幫他物色女生開派對。

羅志祥之前還跟同節目的易烊千玺說一直壓抑自己會不舒服，必須找時間去玩，有機會要找哥們去玩。

拜托四字弟弟當時才剛剛成年好伐，還好韓庚及時制止。

最重要的是他經驗豐富。

一萬小時定律可以用在任何領域，這麼多年來羅志祥已經積攢了超多泡妞經驗。比如說不要送鮮花和氣球給女生，不僅浪費錢而且意頭也不好，送衣服和首飾最好，因為這些女生可以跟家人朋友炫耀這是自己男朋友送的。

出手闊綽，經常送女孩包包滿足她們的虛榮心。連幹媽陳美鳳他也會定期送包包，這次陳美鳳還在社交平台發文挺他，稱“真正的放下是不再糾結于傷心難過的事”。

知道扮聖誕老人可以逗女孩開心，逢年過節他就玩這套，約會的地方一直都是日本、泰國和韓國這幾個地方。

時刻都在撩妹，身為導師，他卻把女愛豆選秀搞得像後宮選妃一樣的。

看看在場其他導師和選手當時的表情。

有媒體采訪到被他聊騷的藝人，羅志祥隻見過她兩次面，就約她去歐洲玩，說要好好照顧她。

她十分鐘沒回複，羅志祥就把她拉黑了。

通過日常的小細節讓女生覺得他對她有占有欲，心裡是愛她保護她的。正常男生誰會管人家穿沒穿安全褲啊？

他就是标準的表演型人格，沉醉在自己的情聖人設裡。平時送禮物毫不手軟，相處溫柔又體貼，其實經常PUA你，羅志祥還說過周揚青不善言辭不讨喜。

所有女生，收好陳學冬給出的防PUA技巧，不要被渣男騙到。

那他是怎麼維持精力的呢？

首先，戒糖戒澱粉。

做好時間管理的前提是做好精力管理。攝入過量的澱粉和糖類不僅皮膚會變差，而且容易犯困。戒糖戒澱粉後，羅志祥42天的時間瘦了8公斤。

之前為了減肥不吃東西，結果表演起來有氣無力。後來明白學會從食物裡攝取所需要的營養，這樣才會瘦得健康。

不僅自己注重養生，他還讓周揚青每天吃VC。

像星姐身邊不少長輩都是早餐吃油條和粥，午餐和晚餐吃大量米飯饅頭面條餃子，除了主食還把土豆當菜吃，這樣吃怎麼可能不胖不犯困呢？

其次，堅持健身。

多運動精力就會變好，羅志祥練舞已經很累了，但是跳完還接着去健身。40歲的羅志祥白天極限挑戰，晚上挑戰極限，他可以為了運動不睡覺，你還有什麼理由不運動？

再者，保持家裡整潔。

羅志祥是出了名的愛收藏潮品，平時也沒少曬自己的戰利品。

雖然家裡鞋子多到可以砌牆，但是他整理得不錯，比女明星的鞋櫃都整齊，風水上來說家裡越幹淨越聚财。

雖然給大家總結了這麼多方法，星姐并不建議大家學羅志祥這樣經常熬夜。因為長期熬夜真的對健康損害很大，之前羅志祥參與節目錄音時候忽然臉色鐵青 ，把現場工作人員吓到半死。

而且熬夜會變傻，從周揚青曬出的聊天記錄可以看出，羅志祥連18-2都不會算。

熬夜還會秃頭，這麼多年羅志祥一直留劉海，就是為了掩蓋他的發際線。之前上節目堅決不讓其他人動他的劉海。

寸頭造型暴露了他的發際線，熬夜九年都秃成這樣了。

藝人肯定有很多方法治療秃頭，為啥他不去找醫生開藥呢？金希澈早已告訴了我們答案，吃防脫的藥會影響男人的精力。

就算吃了藥又停止服藥還是會有副作用，一旦開始吃就沒有回頭路。

不禁感慨周星馳看人真準，空虛公子真是本色出演。

所以說，做人不要太早立flag，要是他記得自己曾經說過的話，就不會有現在這樣的局面了。

羅志祥在101裡對選手們說過：“藝人沒有舞台是一種無奈，藝人不懂得下台是一種悲哀。”現在這句話應該送給他自己。