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怎麼榨楊梅汁

更新时间：2024-09-28 10:29:57

1、将楊梅摘去果梗雜葉，用清水洗滌幹淨，然後放入一盤清水中加1勺鹽，浸泡10分鐘。再從新清水洗滌1遍。用幹淨的毛巾吸幹水分。

2、将楊梅放入攪拌機，加入一勺蜂蜜，大概7克，攪拌成漿。

3、用過濾網過濾出汁，用調羹幫助攪拌擠壓。

4、若濃度太高，可以加适當的涼開水，或者加冰塊食用。

5、适量飲用，一次半杯即可。兒童需稀釋飲用，不宜過量。

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