20個鵝蛋用12兩鹽(600g)。腌鵝蛋是一款腌制菜品,制作原料主要有鵝蛋、高度酒、鹽等。
腌鵝蛋營養豐富,烹饪簡單,鵝蛋中含有豐富的營養成分,如蛋白質、脂肪、礦物質和維生素等,制作時注意在太陽下暴曬令蛋黃出油。
用料:鵝蛋,鹽,高度白酒。
做法與步驟:
1、用布蘸酒将鵝蛋擦幹淨備用。
2、熬鹽水,放鹽至飽和狀态,大火熬開,放涼倒入腌蛋容器。
3、将蛋放入容器,倒白酒封口,用保鮮膜密封。
4、置陰涼蔽光處,30到45天即可煮熟食用,個個流油。
小貼士:
腌制前一定要将鵝蛋清洗幹淨,再用毛巾擦幹,以免細菌侵入和變質,鵝蛋在酒裡泡一會,腌好後更容易出油;
鹹鵝蛋營養豐富,富含脂肪、蛋白質及人體所需的各種氨基酸、鈣、磷、鐵、各種微量元素、維生素等,易被人體吸收,鹹味适中,老少皆宜。但是孕婦、脾陽不足、高血壓、糖尿病患者、心血管病、肝腎疾病患者應少食。