沒熟透的闆栗可以吃，生吃闆栗也不會對身體造成影響，生闆栗需要越新鮮的越甘甜，闆栗雖然美味且有營養，但是不宜食用太多，生吃太多不易消化，熟吃太多容易滞氣，闆栗的含糖量非常高，糖尿病患者應少吃或者不吃。
闆栗沒熟透可以吃嗎
更新时间：2024-10-01 08:16:04
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