1、獻血以後短時間内身體可能會出現輕微貧血表現。患者可以适當的多吃一些具有補血作用的食物，比如動物的血制品，肝髒，肉類，紅棗，菠菜等食物。
2、期間注意休息，避免着涼。如果是正常獻血，一般對于身體影響并不大，通過骨髓和脾髒造血，短時間内出現的相對貧血情況多會緩解。
3、患者如果本身屬于低血壓或者貧血患者，一般不建議獻血，獻血後可能會出現明顯的不良反應，比如頭暈乏力，面色蒼白等。
獻血後吃什麼補血
更新时间：2025-01-09 14:24:58
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