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火龍果和面怎麼蒸出來變色
火龍果和面怎麼蒸出來變色
更新时间:2024-11-17 06:53:59

1、火龍果中含有花青素,花青素遇熱之後會分解,所以用火龍果染色的饅頭在蒸制的時候就會變色。想給面團染色可以選擇紫薯,或者在和面時加入少量紅曲粉增色。紅曲粉是用紅曲黴菌在大米中培養發酵而成的天然色素,對身體無害。

2、火龍果有預防便秘、促進眼睛保健、增加骨質密度、幫助細胞膜形成、預防貧血、降低膽固醇、皮膚美白防黑斑的功效。火龍果果肉中芝麻狀的種子更有促進腸胃消化之功能。

3、火龍果變色饅頭:

1、食材:面粉500克,清水150ml,火龍果汁150ml,細砂糖6調羹,酵母6克,泡打粉少許。

2、火龍果上手捏碎,一斤面加少許酵母大約有一個雞蛋平面大小,加溫水倒入,加入一個硬币面大小的泡打粉,白糖少許,加上紅曲粉增色。邊攪拌邊加面,到軟硬适中。揉成面團,到表面光滑。放置盆中醒發2倍大。

3、醒好面繼續揉,揉到切開無氣泡。

4、切面,分劑子,揉圓,撒幹面。上鍋蒸即可。

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