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吃辣有好處嗎

更新时间：2024-10-11 23:15:24

1、美容肌膚：辣椒具有可促進體内激素分泌的作用，能有效改善肌膚狀況。

2、增加食欲：辣椒裡的辣味可刺激人體的腸胃，對食物起到了加速消化作用，從而讓人食欲大開。

3、促進人體血液循環：食用辣椒後，會伴有流汗、體溫升高的現象。辣椒中的辣椒素在進入到人體後，會随着血液到達人體較粗的血管處，然後造成血管擴張，從而導緻血液的流動加快，從而發生出汗、體溫升高的現象。

4、祛除體内多餘濕氣：辣椒具有排寒祛濕的功效，可食用辣椒來排除掉體内的濕氣。

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