很多咨詢者都問我,挽救婚姻有什麼建議嗎?
在這裡我簡單說三點:
第一點:想要挽救婚姻,要找出婚姻危機的原因
婚姻出現問題,雙方一定都有原因,想挽救婚姻的一方,必須找出婚姻出現危機的源頭,分析其原因,在看到對方身上的問題的同時,也要找到自身的問題,讓問題不再是問題,而是一種機遇。找到婚姻出現危機的根本原因,是挽救婚姻非常重要的一點。當婚姻需要調整的時候,我們要具備控制好自身的情緒的能力,以便我們能夠精準判斷出現的問題。
第二點:提升自己,重塑吸引力
想要挽回另一半的心,你要把身上的亮點與配偶所欣賞的特質展示出來,提升自身的軟實力,以便将來能更好地回應配偶,獲得對方的尊重。這個過程中,更是需要讓對方清晰地知道,你已經開始改變了,并且變得更好,更優秀,因此,對方需要調整自己的行為模式。
第三點:增加親密感,保持新鮮感
很多婚姻不僅僅是敗在出軌上,更多的還是敗給了生活的平淡與夫妻之間愛情的磨滅。
夫妻之間有多久時間沒有一起做一頓浪漫的晚餐,一起逛一次商場,看一場電影,一起去旅行,去爬山,一次次的相處發展出親密、友誼、再次感受彼此相伴的幸福。
婚姻裡的每一個問題都不是一方造成的,但很多人卻習慣把責任歸在對方身上,當婚姻處在一個黑化階段的時候,你要學會培養自己的親和力和親密能力,允許對方在一個比較安全和接納的環境裡和你來交流,學習成為一個容器,理解夫妻中存在的男女思維方式的差異。打理好當下的生活,把每一天過得充實幸福感恩。
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