１、使用降噪耳罩，主動隔音耳罩等也可以有效降低飛機噪音。
２、可以使用耳塞，選購合适的耳塞，在飛行過程中可以有效提高舒适感。
３、在飛行過程中通過吞咽吐沫，或用手指堵住耳朵的方法也是可以使用的，能夠減輕噪音引起的不适應。
４、選擇合适的位置也可以降低乘坐飛機時産生的噪音。
一般來說，飛機的噪音主要來源于發動機，距離發動機的位置越遠，噪音相對來說就越小。但是在選飛機的座位時，不僅要考慮噪音，還要考慮颠簸的問題。座位越靠前，飛機的颠簸、噪音就越小，靠後則颠簸大一些，中間的位置靠近發動機，噪音也會大一些。頭等艙的空間是比較大的、也比較平穩，一般情況下頭等艙的安靜程度要比經濟艙好很多，但是價錢較高；在經濟艙第一排靠過道的位置，同樣具有安靜、平穩、空間大的優點，是一個不錯的選擇。
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