今天來跟各位聊幾條買買買的知識。

其實每到給大家做科普的時候有很多跟商品有關的知識，也讓我刷新了三觀。

我們其實交的最多稅就是智商稅，我們總是被瘋狂的種草一大堆所謂的好東西，結果就是錢也花了又沒起到啥作用。

總的來說就是我們希望買的更對，生活的更好。所以說我也整理了一些小的問題，就來跟大家說一說有價值的理智剁手經驗。

1、枕頭不是用來枕頭的，主要是用來枕脖子的，準确來說要把後腦勺、脖子、肩部和後側同時支撐住。正确的應該是脖子比頭高3-5厘米。

2、不要對洗發水有過多的期待，他的主要功能就是清潔頭發，頭皮上的油脂和灰塵，防脫、生發、卷毛、變直，不在它的業務當中。

3、有效的外用的防脫發的藥物叫做米諾地爾，可以去醫院的皮膚科去開就行了。

4、被人嫌棄的超市冷凍肉其實是衛生又安全的，營養價值也不差，可能比菜市場的熱鮮肉更好。

5、買醬油，要想鮮看準氨基酸态氮，越高越鮮，品質越好。買醋，要想酸，看準總酸值，越高越酸。

6、其實很多火鍋店的牛肉丸是雞肉、豬肉和雞皮做出來的，肉類拼完牛肉少的可憐。

7、全麥面包，雖然打着全麥的頭銜，但是配料表第一位卻是小麥粉，所以說我們在買之前，務必要看一下配料表。

8、沒有糖的蘇打水并不會損害牙齒，但是如果你喝的是含糖的碳酸飲料，裡面的糖的确更容易讓人長蛀牙。

9、嚼木糖醇口香糖能夠緩解口臭，原理是能夠刺激唾液大量分泌，把食物殘渣沖走，但口香糖嚼多了容易放屁。

10、衛生紙和紙巾的執行标準不一樣，對于菌落的總數的要求也不一樣，所以說擦屁股的紙不要用來擦嘴巴。

11、好的吹風機靠的是風大把頭發的水分給吹走，而不是用高溫把頭發的水分給烤幹。吹風機降低馬達的噪音方式并不是隔音的材料，而是把噪音的頻率提高到人耳聽不到的範圍。

12、大部分時候洗碗機比手洗更幹淨，而且更省水。

13、用烘幹機烘幹衣服比太陽曬更好，殺菌除螨的效率更高。衣服烘完之後手感柔軟，還減少了紫外線照射導緻的褪色風險。

14、鮮奶和常溫奶各有優劣前者采用了巴氏消毒，奶味更天然，但是保質期更短。後者采用了超高溫滅菌技術，奶味不夠濃郁，但是保質期更長。

15、速凍餃子的脂肪含量普遍都很高，葷素都是，買的時候一定要看營養成分，脂肪百分之十以下的還不錯。

16、美白不可能速效，所有号稱速效美白的産品，極有可能含有大量的激素、鉛、汞等成分這些都屬于非法添加物。

17、盤式蚊香不建議使用，存在明火隐患，燃燒的時候會産生煙霧，導緻室内PM2.5急劇升高，容易引發呼吸道不适。

18、買隐形眼鏡時，一定要看透氧量，矽水凝膠材質的隐形眼鏡的透氧量的基本可以放心。如果透氧量不夠高，長期佩戴可能會造成角膜缺氧危害眼部健康。

19、用婦科洗液沖洗陰道，可能會破壞菌群的平衡，讓陰道自我保護的機制減弱，本以為洗洗更健康，反而是越洗越糟糕。

20、短效的避孕藥跟緊急避孕藥并不是一回事兒。短效是一種需要持續服用的常規避孕藥，而緊急避孕藥是一種用于緊急情況的避孕措施。

不管過去如何，你都有明天可以期待，每天保持心情好我們的狀态才會好。