沉香，是一種珍稀的名貴中藥材，具有很高的藥用價值，更是有着“植物中的鑽石”之美譽。那你知道中藥沉香有什麼功效和作用嗎？沉香具體的用法是什麼呢？那麼本期的健康飲食文化，為你解析。
沉香的功效與作用
沉香，又叫沉水香、沉香片等，享有“衆香之首”、“香中之王”等美譽，是白木香含有樹脂的木材，全年均可采收，割取含樹脂的木材，除去不含樹脂的部分，陰幹。沉香具有行氣止痛、溫中止嘔、納氣平喘之功效，常用來治療胸腹脹悶疼痛、胃寒嘔吐呃逆、腎虛氣逆喘急等病症。
沉香的使用方法
燃香：沉香是中醫的珍貴藥品與養生保健聖品，燃起沉香，人參禅打坐，接受煙熏，有舒緩精神壓力、淨化人體氣場的作用。沉香可以疏通人體内髒機能，在治療與預防疾病上都具有極佳的功效，是養生保健的天然佳品。
内服：沉香除了品香外，還可以内服，達到更佳的治療效果。上好的沉香，由于含油量豐富，不易點燃，并且價格昂貴，燃燒可惜，所以可以劈切成适當大小的塊狀，置入“石壺”中，用清水蓋過沉香材塊面，加溫至沸騰時，便須馬上停火，待約60℃時，即可開始飲用。
佩戴：凡是芳香之物都具有開竅的作用。所謂“開竅”，通俗的說就是當人迷糊不清醒時，聞一個東西，馬上就精神了。沉香的芳香就有這個作用，它能“鑽”入鼻中，讓人有一種強烈的嗅覺感受，從而把濁氣呼出體外，把邪氣逼到身體外，自然身體就健康了。所以，當人們在佩戴沉香制作的手鍊、念珠或者護身符等飾物時，不要小看那淡淡的若有似無的芬芳，經年累月也是能對人的健康大有裨益的。
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