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秋月梨的營養價值

更新时间：2024-09-28 10:22:12

　　1、梨中含有多種多樣的B族維生素，能維護保養心髒，減輕疲倦，提升心髒風采，降低血壓。

　　2、梨所含的配糖體及丹甯酸等成分，能化痰止咳，對咽喉有維護保養作用。梨有較核甘酸物質和多種多樣微量元素，易被人體消化，提升食欲，對肝髒具有維護保養作用。

　　3、梨性涼可以清熱去火鎮靜，常吃能使血壓恢複正常，改善頭暈目眩等症狀;食梨能防止肺動脈粥樣硬化，抑制緻癌物質亞硝酸鹽的造成，從而防癌抗癌;梨中的阿拉伯膠成份很高，有益于消化、通利大便。

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