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紫甘藍怎麼做

更新时间：2025-04-07 16:56:08

　　1、首先第一步就是準備好一棵紫甘藍，巧婦難為無米之炊呀，原材料備好。

　　2、接着把紫甘藍一葉一葉撕下來，撕碎，去掉梗。洗幹淨，放筲箕裡濾幹水分備用。

　　3、熱鍋下油，喜愛吃麻辣的朋友可以準備一些花椒和辣椒，因為小公主還小，我的做法就很簡單，沒有加其它的輔料。

　　4、倒入準備好的紫甘藍快速翻炒。

　　5、炒熟之後加上适量的食用鹽就可以關火啦，個人感覺紫甘藍比其他的甘藍類蔬菜要炒久一些時間。

　　6、裝盤上桌，紫甘藍紫色的菜肴，味道不錯！

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