1、用冷水沖。注意水龍頭流速不能太快，避免沖擊力過大導緻皮膚疼痛感加大，用冷水慢慢沖，或者将燙傷部位浸泡在冷水裡面，直到沒有疼痛感為止。注意：不能使用冰塊或者冰水冷敷，避免溫度過低而造成皮膚的凍傷。
2、塗抹姜汁。由于生姜有止痛消腫的功效，當不小心被燙傷之後，可以用刀将生姜去皮，然後用紗布包起來碾碎，将碾碎的姜汁塗抹在燙傷部位，然後再把紗布上的姜末清理幹淨，用紗布輕輕包紮起來，再時不時地往上面澆上姜汁，過兩三天将會好起來。
3、塗抹少許牙膏。不小心燙傷之後，先按照步驟1的方法，直到沒有疼痛感的時候，用少許牙膏塗抹在燙傷部位，由于一般牙膏裡面含有薄荷成分，可以給燙傷部位起到一定的降溫止痛作用。注意：不能一次性塗抹過多，應該先輕輕的塗抹一層薄薄的牙膏，等一段時間感覺有點兒疼痛的時候，再繼續塗抹一些。
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