一次。先用熱水加洗潔劑洗幹淨，加入開水等８個小時左右即可。保溫杯一般是由陶瓷或不鏽鋼加上真空層作成的盛水的容器，頂部有蓋，密封嚴實，真空絕熱層能使裝在内部的水等液體延緩散熱，以達到保溫的目的。
保溫杯從保溫瓶發展而來的，保溫原理與保溫瓶一樣，隻是人們為了方便把瓶做成杯。熱力的傳播有三種途徑：輻射、對流和傳遞。保溫杯内銀色的杯膽能反射熱水的輻射，杯膽和杯身的真空能阻斷熱力的傳遞，而不易傳遞熱量的瓶子能阻止熱對流。保溫瓶。保溫杯裡面有很多層，它的夾層一般是真空的，防止熱的傳導。然後鍍上銀，這樣就可以阻止熱輻射。有的杯蓋上面有軟木塞，也是為了防止熱的傳導。
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