備用食材:面粉300克,山藥150克,溫水75克,酵母粉3克,白糖30克。
帶上一次性手套将山藥外皮削去,并且仔細清洗幹淨,将山藥切成長段,隔水放入鍋中蒸熟。
用勺子将蒸熟的山藥壓成泥,碗中放入75克的溫水,将酵母粉放入溫水中,筷子攪拌均勻成酵母水,待山藥泥差不多晾涼後,與面粉混合放容器中。
然後分次少許倒入酵母水,先用筷子攪拌成為絮狀,然後再揉成一個光滑的面團,蓋上一張保鮮膜,将其放置溫暖的地方發酵至原來的2倍大,待将面團發酵好之後,在案闆上撒上幹面粉。
将醒發好的面團移至在案闆上,排氣後,揉搓整理成長條狀,然後用刀将其切成個人喜歡的大小,整理成饅頭胚子,将做好的饅頭生胚擺放在蒸屜中,鍋中添上水,隔水放入鍋中。
冷水開始上鍋蒸制,待大火蒸開後,轉至中火慢慢蒸,差不多20分鐘的時間,即可關火,繼續焖5分鐘,蒸好的山藥饅頭便可以出鍋了。