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如何做羊排給寶寶吃

更新时间：2024-11-14 17:11:18

　　1、準備材料：羊排浸出血水控幹水分，小洋蔥切丁。

　　2、首先把少量油放入洋蔥翻炒30秒。

　　3、放入羊排煎30秒，注意中小火，主要為了鎖入水分，烤出來更好吃。

　　4、青菜燙一下開水，不然容易因為火的溫度變黑，放入羊排擺盤放入烤箱上下火200°烤25分鐘，中間翻面一次。

　　5、好吃的寶寶羊排就完成了！

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