能。三伏天氣溫高、氣壓低、濕度大、風速小，是一年中最熱的時節。白天時間長，陽光照射的時間也長，地表吸收的熱量遠大于支出，使地面聚集的熱量增加，溫度持續增高。水的散熱能力比空氣高15倍，人體在水裡産生的熱量小于散發到外面的熱量，具有降溫效果，不易中暑。并且遊泳具有減肥、降低膽固醇等作用。
三伏天建議吃的食物：
１、河蚌：蚌肉有清熱解毒、滋陰明目的作用，河蚌富含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵，維生素Ａ、Ｂ１、Ｂ２，對人體有保健功效。
２、姜：盛夏來臨，不少人會食欲不振，而生姜有利于食物的消化和吸收。對于防暑度夏有一定益處。
３、餃子：頭伏吃餃子是傳統習俗，因為每逢伏天，人的胃口就不好，吃不下去東西，而餃子在中國人的傳統習俗裡正是開胃解饞的食物。
４、鯉魚：夏季氣候溫熱潮濕，适當喝些鯉魚湯，有助于祛濕開胃、利水消腫。而從營養學角度來說，鯉魚富含優質蛋白、礦物質和維生素，極易被消化吸收。
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
