通常鈣質對我們的身體是非常重要的，而斯維詩的鈣片也是我們很熟悉的品牌，但任何品牌的鈣片都是有一定保質期的，那麼swisse鈣片保質期多久？swisse鈣片過期了還能吃嗎？對于這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。

swisse鈣片保質期多久

Swisse鈣片隻标明了到幾幾年幾月過期，找保質期的時候，先找到鈣片瓶子正面左側的條形碼，保質期就在條形碼上方文字中的最後一行，顯示Use by ，是用英文字母縮寫的月份和用數字标明的到期年份。英文縮寫月份分别是：一月是JAN，二月是FEB，三月是MAR，四月是APR，五月是MAY, 六月是JUN，七月是JUL，八月是AUG，九月是SEP，十月是OCT，十月一是NOV），十二月是DEC。如果過期了就不要吃了。如果沒有過期适量的服用，可以達到很好的補鈣效果。成年孕婦兒童都可以使用。

swisse鈣片過期了還能吃嗎

不管是食物還是任何産品都有着保質期。保質期既是該産品，保證新鮮度的最佳食用時期。一旦過期是不建議吃的，因為它的營養成分已經完全流失。swisse鈣片過期了是不能吃的。鈣片可以有效的補充身體所缺乏的各種鈣。一旦過期它的功效就會消失，即使食用對身體也沒有任何好處，而且還容易導緻腹瀉，頭暈等現象出現。我們都知道鈣片的種類有很多，但是不管是哪種鈣片一旦過期還是建議扔掉最好。生活中我們在對于鈣片的保存的時候，建議還是放到冰箱裡常溫保存，因為常溫狀态下鈣片的各種營養可以很好的被鎖住，不會輕易流失。即使是這樣，也一定要在保質期内盡可能的将鈣片吃完，鈣片作為滋補産品來講，也屬于藥品的一類，所以一旦發生化學改變就不可服用了、如果服用後對身體機能造成不好的傷害，豈不是得不償失

swisse鈣片的成分

澳洲swisse鈣片成分就是有檸檬酸鈣和維生素D這兩種成分組成的。澳洲swisse鈣片是一種成人補鈣産品，其中主要的鈣質成分就是檸檬酸鈣和維生素D。很多人表示不清楚什麼是檸檬酸奶，還有檸檬酸鈣與我們平常的鈣片産品有哪些區别呢？檸檬酸鈣是一種更容易被吸收的鈣片成分，其中澳洲swisse鈣片還特别添加了維生素D3，這樣能夠提高人體對與鈣質的吸收，對于骨骼的生長有促進的作用。swisse鈣片+維生素D的黃金配合，能夠迅速補充人體所需的鈣質和維生素，有利于青少年骨骼的發育，促進青少的健康成長。

swisse鈣片是碳酸鈣嗎

swisse鈣片不是碳酸鈣，主要成分是檸檬酸鈣。檸檬酸鈣難溶于水(0.1g/100mL，25℃)。稍有吸濕性。加熱至100℃漸漸失去結晶水。ADI值不作特殊規定(FAO/WHO，1994)。檸檬酸鈣作為食品鈣強化劑，吸收效果比無機鈣好。中國規定可用于谷類及其制品，使用量為8～16g/kg在乳飲料及飲液中為1.8～3.6g/kg。檸檬酸是食品風味酸絡合劑，可與膽腎膀胱輸尿管結石的草酸鈣反應，生成可溶檸檬酸鈣使結石變小而消失，能促進脂肪分解，保持身體酸堿平衡。