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冰糖桃膠銀耳糖水
冰糖桃膠銀耳糖水
更新时间:2024-10-03 13:31:07

冰糖桃膠銀耳糖水(冰糖桃膠銀耳糖水)1

白露,鳥開始往南飛,天氣即将轉涼。 這個時節應多吃滋陰潤肺的食物,清甜溫潤的冰糖桃膠銀耳糖水,就最适合不過了。

By hui_xh

用料

  • 銀耳 一大朵
  • 桃膠 20g
  • 枸杞 10g
  • 冰糖 80g
  • 清水 5碗

做法步驟

冰糖桃膠銀耳糖水(冰糖桃膠銀耳糖水)2

1、桃膠、銀耳分别用清水浸泡,桃膠最好浸泡24小時以上。 (小編用的是壓縮銀耳,一片泡開就是完整的一大朵,此處無廣告。)

冰糖桃膠銀耳糖水(冰糖桃膠銀耳糖水)3

2、浸泡好的銀耳去除根部,撕成小塊;桃膠如果有雜質需要清理掉。

冰糖桃膠銀耳糖水(冰糖桃膠銀耳糖水)4

3、冷鍋冷水加入銀耳和桃膠,蓋上蓋子大火燒開後轉小火炖煮一個半小時。

冰糖桃膠銀耳糖水(冰糖桃膠銀耳糖水)5

4、待銀耳炖煮至軟糯後,加入枸杞和冰糖,再小火炖煮10分鐘,即可關火食用

小貼士

桃膠的浸泡:建議夏天浸泡24小時,冬天浸泡48小時,至桃膠内心無硬塊。

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