人生不如意之事十有八九，暈車算是其中一種。每當小長假，暈車的人就算有一顆想“浪”的心，一想到坐車怕是也浪不起來了，畢竟司機的每一腳油門、每一個刹車都能使他們恨不得把五髒六腑吐出來，讓旅途分分鐘變囧途。

而人之所以會暈車，是耳朵裡的前庭器官平衡失調導緻的，這個前庭器官發揮的是讓人體感覺維持平衡的作用，它一失衡，就會使人産生眩暈的感覺。為了緩解暈車症狀，受盡暈車折磨的人也是各出奇招，有人認為暈車空腹坐車就不會暈得那麼難受了，畢竟肚子裡沒有東西可以吐。真的是這樣嗎？下面來講一講。

雖然暈車空腹上陣不怕吐、能夠減緩暈車，聽起來有點道理，但那也隻是聽起來而已。真實情況是，空腹坐車會更容易暈車！因為空腹時，人體的血糖會比正常時要低，這會導緻大腦供氧不足，讓人更加容易出現暈車的現象。

所以啊，暈車的人就不要妄想通過空腹坐車來讓自己不暈車啦，直接睡過去還舒服一點。所以大家坐車前吃點東西墊墊肚子才是，不過吃什麼也有講究，太過油膩的東西是不适合坐車前吃的，否則會加重暈車情況。大家可以試試吃下面這幾種小零食來緩解暈車。

1、 蘇打餅幹

說蘇打餅幹能夠緩解暈車，可能很多人都不信：一塊小小的餅幹還能有這種本事？是的！它确實有！蘇打餅幹中的酒石和碳酸氫鈉成分進入人體後，可以吸收胃裡過多的積液，對預防暈車惡心有很好的效果。

2、 橄榄

人在将要暈車時，口中會有大量唾液産生，這些唾液會流進胃部，從而産生暈車惡心的感覺。而橄榄的鞣酸物質，可以讓口腔保持幹燥。所以暈車的朋友，在坐車前不妨含一兩顆橄榄進嘴裡。

3、 口香糖

口香糖防暈車的效果也是杠杠的，它的清香氣味對人腦有提神作用，同時人在咀嚼口香糖時可以舒緩神經壓力和焦慮，預防暈車發生。

暈車的人上車怎麼坐，也是一門學問，随便“亂”坐的話，可能會讓暈車更嚴重！

1、盡量坐前面

在坐車時，暈車的人應該盡量坐前面的位置，為什麼呢？因為在行駛過程中，車後面的位置受到的颠簸沖擊通常會比前面的位置更加強烈，坐後面的話會更容易暈車惡心。

2、避免坐倒座

公交車上會有一些位置設置得跟汽車前行的方向相反，暈車的人看到這種座位就算再累也不要坐！坐倒座時，眼睛接收到的信息是後退，而腦内感知位置的器官接收到的是前行，這種不一緻的信息會使大腦錯亂，使暈車感覺更嚴重。

1、暈車的人體質差

生活中，老一輩的人很喜歡把暈車歸咎到體質差身上。但其實，暈不暈車跟體質好不好沒有半毛錢關系！前面提到，暈車主要是由耳朵裡的前庭器官導緻的！前庭器官失衡與體制強壯還是瘦弱無關。

2、暈車藥會導緻不孕

是藥三分毒，暈車藥吃得太多容易讓人遲鈍、嗜睡、注意力不集中是不錯，但說它會導緻不孕是沒有任何依據的。這裡提醒大家，暈車藥一定要按照說明服用，别亂吃，不要以為多吃幾顆防暈車效果會更好！

3、車坐多了，就會不暈車

有人說暈車的人經常坐車就會不暈車了，因為常坐車會使耳朵聽力受損，前庭器官會變得不那麼敏感。這種說法是不科學的，目前沒有任何理論依據，建議大家不要特别為了鍛煉耐受度去坐長途車。

最後，如果你的朋友暈車卻還願意坐車出門陪你“浪”，請一定好好珍惜，那一定是真愛沒錯了！