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喝豆腐花水有什麼作用

更新时间：2024-09-18 05:21:18

　　食用價值：

　　1、補腎養血，滋陰潤燥。

　　2、健脾益胃助消化，滋腎益精，降低血糖，延年益壽。

　　3、增強抵抗力，降糖降脂，明目，利膈寬腸。

　　4、明目，提高機體免疫力，保護肝髒。

　　5、強健體質，防止高血壓、糖尿病、冠心病，防衰老。也可以防癌症。

　　6、大量礦物質以及微量元素利于增強食欲，有效的促進腸胃消化。

　　注意事項：

　　1、多吃一些新鮮蔬菜水果類和粗糧類食物，注意低鹽低脂飲食，控制體重，加強鍛煉。

　　2、患有結石的患者不要喝，容易導緻結石加重。

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