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美容護膚時間是什麼

更新时间：2024-12-28 00:57:48

1、早上6點：早上起床時，皮膚處于非常敏感的狀态，這個時間點也是美容護膚最佳時間。此時身體的自然荷爾蒙（皮質醇）活動容易産生一種組胺反應，使皮膚易受損害，易發炎甚至易過敏。因此，建議使用具有鎮靜舒緩皮膚功能的護膚品。

2、早上8點：早上出門前，我們通常使用精華素、精華液、保濕水為皮膚保濕。然而，皮膚在早上會分泌皮脂，自然滋潤皮膚，除非皮膚特别幹燥，否則沒必要使用額外的保濕霜，抗氧化劑，保持油水平衡的産品或者防護隔離更為重要。

3、晚上9點至11點：此時皮膚和早上剛起床一樣非常敏感，因此應再次使用鎮靜舒緩的護膚品。

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