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感冒發燒吃什麼水好？

感冒發燒吃什麼水好？

更新时间：2025-04-03 00:51:39

　　梨止可以咳化痰，由于梨非常普遍，這個功能老人多少一會流傳下來。上面已經說了減少熱性水果使用，而梨也有着清熱解毒的作用，所以比較适合感冒發燒後食用。

　　橙子含有豐富的維生素C，而維生素C可以提高人們的抵抗力，增加治愈感冒的概率，抵抗病毒入侵。而且聽醫生說維生素C也有着消炎的作用，是有利于感冒恢複的。

　　香蕉有着一個大家都知道的作用：通便。感冒時，尤其是發燒的病人，容易便秘，而吃香蕉就有着可以預防便秘的作用。而且香蕉屬于寒性食物，可以幫助着發燒人群進行退熱。

　　西瓜中含有大量的水分，有着利尿的作用。感冒時無論是醫生還是家人都說多喝水，這是為什麼呢？多喝水增加排洩，可以帶走一部分的病毒，所以西瓜也是感冒期間适合吃的水果之一。

　　蘋果是北方比較常見的水果之一，很多家裡都有着蘋果園，男方小編就不知道了，蘋果雖然常見以及價格便宜，但是蘋果有着退熱的作用，很适合發燒的人吃，而且蘋果含有的營養物質也特别的多，可以幫助感冒恢複。

　　橘子、草莓、猕猴桃，感冒發燒吃什麼水果好？隻要是寒性食物，可以提高抵抗力、增加營養物質的水果都可以！不必糾結于該不該吃這個水果，隻要記住這幾個水果，多喝水，增加營養物質的輸入，你的感冒就會好起來的！

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